Nährwerte sojabohnen getrocknet

Inhaltsstoff, Menge, Einheit. Broteinheiten, 0,5, BE. Kilokalorien, , kcal. Kilojoule, , kj. Eiweiß, 38,20, g. Fett, 18,27, g. Kohlenhydrate, 6,29, g. 1 Energieverteilung ; Fett, 36 %, g ; Kohlenhydrate, 27 %, g ; Protein, 32 %, g ; Ballaststoffe, 4 %, g. 2 g Sojabohnen getrocknet haben Kalorien (kcal) oder wissenschaftlich korrekter einen Brennwert von kJ, enthalten g Eiweiß, g Fett und. 3 Eiweiß, 37, g. Kohlenhydrate, 24, g. Fett, 24, g. Ballaststoffe, 12, g. Brennwert, , kJ. Kalorien, , kcal. Weitere "Hülsenfrüchte & Nüsse" Produkte. 4 Energieverteilung g Sojabohnen getrocknet; Nährstoff relativ absolut kcal; Fett: 36 %: g: kcal Kohlenhydrate: 27 %: g: kcal Protein: 32 %: g: kcal Ballaststoffe: 4 %: g: 18 kcal Alkohol: 0 %: 0 g: 0 kcal organische Säuren: 0 %: g: 2 kcal. 5 kcal. Kohlenhydrate. 29,17 g. Eiweiss. 35,14 g. Fett. 17,42 g. Sojabohnen getrocknet hat sehr viele Kalorien und einen sehr hohen Brennwert. Es zählt mit Kilokalorien je Gramm zu den sogenannten Kalorienbomben unter den Lebensmitteln und sollte daher sehr bewusst und in Maßen konsumiert werden. 6 Sojabohnen getrocknet. Lebensmittelgruppe: Gemüse und Gemüseerzeugnisse. Die Nährwertangaben basieren auf dem Bundeslebensmittelschlüssel und sind Bestandteil der Ernährungssoftware NutriGuide® und Prodi®. Sie beziehen sich jeweils auf Gramm des entsprechenden Lebensmittels. 7 Auch beim Thema Ballaststoffen sind Sojabohnen Spitzenreiter: Schon Gramm decken die täglich empfohlene Mindestmenge von 30 Gramm mehr als zur Hälfte. Beim Fett der Sojabohnen handelt es sich um wertvolle ungesättigte Fettsäuren, die Ihrem Körper guttun. 8 Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft. 9 Inhaltsstoffe: Proteine, Fettsäuren, Vitamine und mehr. Die Sojabohne ist eine hervorragende Quelle für pflanzliches Eiweiß, von dem sie 35 Prozent enthält. Sojabohnen enthalten auch B-Vitamine, daneben kommen verschiedene Mineralstoffe wie Magnesium und Spurenelemente wie Eisen, das der Körper für die Blutbildung benötigt, in Sojabohnen. Kalorien und Nährwerte 10 soja nährwerte 100g 12