Ich kann nicht schnell denken Hören Sie auf Ihren Bauch. 1 Fragen Sie andere um Rat. 2 Wackeln mit den Zehen. 3 Kauen Sie Kaugummi. 4 Bewegungsmangel: Mangelnde körperliche Aktivität kann eine Konzentrationsschwäche auslösen. Denn wer sich nicht bewegt, beraubt den Körper einer wichtigen Möglichkeit zur besseren Durchblutung – und damit auch das Gehirn einer besseren Versorgung mit Sauerstoff. 5 Falls Sie heute oder in Zukunft schneller denken und Probleme flotter lösen wollen, kommen hier unsere 10 Tipps für Schnelldenker: Hören Sie auf Ihren Bauch Gleich mehrere Studien konnten zeigen: Wenn Sie sich auf einem Gebiet auskennen, sollten Sie Ihrem Bauch mehr trauen als dem Kopf. 6 Schalte elektronische Geräte und andere Ablenkungsquellen aus. Wenn du weißt, dass du in einer Situation schnell denken musst, dann entferne Ablenkungsquellen, die deine Konzentration von der Aufgabe weg lenken. Eliminiere unnötige Geräusche, wie Radio, Fernseher oder Musik durch Kopfhörer. 7 Formale Denkstörungen sind Störungen des Denkablaufs, die sich in sprachlichen Äußerungen zeigen. Es kann sich dabei um Veränderungen der Geschwindigkeit, der Kohärenz und der Stringenz des Gedankenablaufs handeln. Denkstörungen können bei emotionaler Belastung besonders deutlich werden. 8 Ob Sie schnell oder langsam denken, können Sie testen, indem Sie folgende Fragen beantworten. Einige dieser Fragen stammen dabei direkt von Daniel Kahnemans Forschungen (die Antworten finden Sie am Ende): 1: Auf einem See wachsen Seerosen. Die Anzahl der Seerosen verdoppelt sich täglich. 9 Wer sich nicht richtig konzentrieren kann, lässt sich leicht durch äußere Reize ablenken, und seine Gedanken schweifen schnell ab. Eine Konzentrationsschwäche kann vorübergehend und harmlos sein oder aber auf eine ernste Erkrankungen hinweisen. Mögliche Ursachen von Konzentrationsschwäche sind zum Beispiel. schnelldenker synonym 10 Versetzen Sie sich in eine andere Person. 11