Wie gesund sind reiswaffeln Eine Waffel enthält gerade einmal zwischen 20 und 40 Kilokalorien. Laut der Zutatenliste enthalten Reiswaffeln zudem oft relativ wenige Zutaten und meist keine bedenklichen Zusatzstoffe. Der knusprige Snack ist auch als Zwischenmahlzeit für Kinder beliebt. 1 Reispflanzen nehmen das giftige Halbmetall Arsen bereits auf dem Feld über die Erde auf. Über Kochreis und Produkte wie Reiswaffeln findet sich. 2 Ein weiteres Problem stellt der hohe Acrylamidanteil der Reiswaffeln dar; dieser krebserregende Stoff entsteht während des Backvorgangs. 18 von 20 Waffeln. 3 Denn Reiswaffeln haben vor allem ein Problem: Arsen. Anorganisches Arsen kommt über den Boden in die Reispflanzen und ist giftig, wird gar als. 4 Reiswaffeln: leider oft schadstoffbelastet. Sieht man von den Nährstoffen ab, gelangt man aber an einen Knackpunk: ÖKO-TEST kritisiert an Reis – und auch an Reiswaffeln – schon seit Jahren, dass viele Produkte aus unserer Sicht unter anderem erhöhte Arsenwerte aufweisen. Reispflanzen nehmen das giftige Halbmetall Arsen bereits auf dem. 5 Reiswaffeln können nicht als gesund eingestuft werden. Sie sind jedoch auch nicht komplett zu verteufeln. Wie immer macht auch die Menge das Gift. Du solltest dir jedoch die Frage stellen, warum. 6 Vorteile: Wie bereits erwähnt, sind Reiswaffeln oder auch Maiswaffeln von ihren Inhaltsstoffen her sehr gesund. Sie sind eine gesunde Süßigkeit und ein Hunger-Killer. Auch als Brotersatz sind Reiswaffeln super geeignet. Sie sind außerdem glutenfrei und deswegen gerade für Menschen mit Glutenintoleranz eine gute Alternative. 7 Wie gesund sind eigentlich Reiswaffeln? Reis gilt als ein wertvolles Lebensmittel, da er einige Nährstoffe liefert und ein wertvoller Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung sein kann. Da Reiswaffeln überwiegend aus Reis und Luft bestehen, liefern sie keine beeindruckenden Mengen an Mikronährstoffen. 8 Dass Reiswaffeln gesund sind, gilt als anerkannte Tatsache. Warum der beliebte Snack dennoch gesundheitlich nicht unbedenklich ist, erfährst du hier. Reiswaffeln gelten als gesund und kalorienarm: Eine Waffel enthält gerade einmal zwischen 20 und 40 Kilokalorien. Laut der Zutatenliste enthalten Reiswaffeln zudem oft relativ wenige Zutaten und. 9 Reiswaffeln sind prinzipiell gesund. Jedoch solltest du bei vermehrtem Konsum über die enthaltenden Schadstoffe Arsen, Acrylamid und Kadmium Bescheid wissen. Wenn Reiswaffeln dein täglicher Fitness-Snack sind, solltest du vielleicht ein wenig Variation in deinen Alltag bringen, denn diese Stoffe sind bei erhöhtem Konsum leider krebserregend. sind reiswaffeln gesund zum abnehmen 10