1 rote paprika nährwerte

12 mg Magnesium. 1 11,2 mg Calcium. 2 5 mg Vitamin E. 3 Paprikafrüchte enthalten sehr viel Vitamin C und andere wichtige Nährstoffe wie Flavonoide, Carotine, Kalium, Magnesium und Calcium. Die Schärfe der Paprika. 4 Paprikafrüchte enthalten sehr viel Vitamin C und andere wichtige Nährstoffe wie Flavonoide, Carotine, Kalium, Magnesium und Calcium. Die Schärfe der Paprika wird durch Capsaicinoide verursacht, die einen Hitze- bzw. Schmerzreiz auf der Zunge auslösen. 5 Das liegt daran, dass Gramm Paprika nur 3 bis 6 Gramm Kohlenhydrate, 0,5 Gramm Fett sowie 1,3 Gramm Eiweiß (Protein) enthalten. Doch Paprika sind nicht nur gesund, weil sie kaum Kalorien haben, sondern auch aufgrund ihrer Inhaltsstoffe. So enthalten Gramm Paprika unter anderem: Milligramm Vitamin C; 2,5 Milligramm Vitamin E. 6 1 Mittelgroße ( g) Brennwert: 37,0 kcal / ,0 kJ: 38,9 kcal / ,8 kJ: Eiweiß: 1,3 g: 1,4 g: Kohlenhydrate: 6,4 g: 6,7 g: davon Zucker: 6,4 g: 6,7 g: Fett: 0,5 g: 0,5 g: Wassergehalt: 87,0 %: 87,0 %: Ballaststoffe: 3,0 g: 3,2 g: Broteinheiten: 0,5 g: 0,5 g. 7 Rote Paprika, frisch. Brennwert. 65 kcal. Kohlenhydrate. 9,6 g. Eiweiß. 2,0 g. Fett. 0,8 g. 8 Rote Paprika, frisch: Kalorien, Fett, Kohlenhydrate und alle weiteren Nährwerte, Vitamine und Mineralstoffe findest du in der kostenlosen Kalorientabelle von YAZIO!. 9 Rote Paprika, gekocht: Kalorien, Fett, Kohlenhydrate und alle weiteren Nährwerte, Vitamine und Mineralstoffe findest du in der kostenlosen Kalorientabelle von YAZIO!. kcal paprika rot, gelb, grün 10 Kalorien und Nährwerte ; Brennwert: ,0 kJ, ,8 kJ ; Kalorien: 37,0 kcal, 38,9 kcal ; Eiweiß: 1,3 g, 1,4 g ; Kohlenhydrate: 6,4 g, 6,7 g. 11